Ortica Comune (Urtica dioica L)

Habitat e cenni descrittivi: Pianta erbacea perenne generalmente dioica, reperibile in terreni abbandonati, ruderi, cumuli di rifiuti, presso case e nelle schiarite dei boschi. Foglie picciolate, cuoriformi alla base, opposte, a lamina lanceolata e con margine dentato recante peli urticanti. Fiori piccoli, giallo-verdastri,portati in infiorescenze a racemi all'ascella fogliare. Le infiorescenze femminili sono pendule. Fusti eretti,striati e scanalati in alto. Il frutto è un achenio ovale.

Principi attivi: Istamina,acetilcolina, sali minerali, vitamine A, C, K, acido formico, tannino.

Proprietà: Depurativa,diuretica, alcalinizzante, anteanemica, vasocostrittrice, digestiva ,astringente, ipoglicemizzante, galattogena, emolliente.

Parti usate: Tutta la pianta.

Uso interno: Il succo fresco ottenuto schiacciando le foglie,in dosi di un bicchiere al mattino e l'altro a mezzogiorno,cura la gotta, artriti,calcoli renali,renella,facilita l'eliminazione dei residui acidi aiuta nelle anemie apportando ferro,abbassa il glucosio nel sangue,aumenta la secrezione del latte, cura i disturbi digestivi e ferma le emorragie uterine. L'infuso di 50 gr di foglie per litro d'acqua assunto in quantità di tre tazze al giorno oltre ad avere tutte le proprietà sopradescritte, risulta anche antidiarroica.

Uso esterno: Si può utilizzare lo stesso succo nella preparazione di lozioni e come impacchi locali in caso di eczemi, acne ,eruzioni cutanee, sul cuoio capelluto per fermare la caduta di capelli, per aumentare la secrezione del latte e per rigenerare e pulire la pelle. Ancora, con lo stesso succo si possono effettuare localmente dei tamponi per fermare le emorragie.

Altri usi: Le foglie si possono consumare crude in insalata o in frittate e minestre. Le articolazioni infiammate o le parti affette da processi reumatici, possono essere trattate battendo localmente un mazzo di ortica appena tagliato. Questo produce un effetto revulsivo per il quale il sangue viene attratto in superficie decongestionando i tessuti interni.

Curiosità: La pianta perde l'effetto urticante dopo 12 ore dalla raccolta. I contadini, mescolano l'ortica tritata con il mangime per le galline per migliorare la produzione di uova. Il decotto o il macerato di ortica hanno effetto antiparassitario sulle piante di casa e dell'orto.